Ante frío, UNAM emite medidas de autocuidado
21 de enero de 2020
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8:32
Quadratín
Redacción/Quadratín México
CIUDAD DE MÉXICO, 21 de enero de 2020.- Debido a las bajas temperaturas que prevalecen estos días en la Ciudad de México y área conurbada, provocadas por el frente frío número 32 y la masa de aire frío asociada, la UNAM hace las siguientes recomendaciones:
Tomar abundantes líquidos para mantenerse hidratados.
Abrigarse en capas para mantener el calor.
Comer frutas y verduras amarillas, ricas en vitaminas A y C. Las frutas de temporada son más baratas.
Evitar los cambios bruscos de temperatura, pues pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
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