Con la mente podemos crear una mejor realidad: psicóloga

CIUDAD DE MÉXICO, 21 de abril de 2021.- "Nuestra mente tiene la capacidad de ayudarnos a crear una mejor realidad en cualquier aspecto de nuestras vidas si sabemos con qué recursos mentales la potenciamos".

En un mundo pospandemia, donde la salud mental se ha convertido en una prioridad y la gente ha comenzado a tomarla en cuenta como parte de la rutina médica, la psicóloga Maritza Sánchez así lo define.

En medio de esta necesidad, creó un espacio radial especial para las mujeres latinas llamado Aquí entre nos, transmitido a través de la emisora digital La Sabrosa Broadcasting y de las plataformas de Facebook e Instagram.

 ¿Por qué un programa de radio? ¿Tienes algún vínculo o experiencia en el medio?

Durante años trabajé en pro de la salud mental en mi país, eso me llevó a visitar infinidades de programadas de radio y televisión a nivel nacional e internacional. Por eso, después que migré a Estados Unidos, me dije: ¿por qué no crear un espacio para la mujer latina?, un programa donde puedan tener todas esas habilidades mentales al alcance de un clic, solo al conectarse a una plataforma virtual, donde sea capaz de escuchar toda clase de consejos y psicoeducación en el área de desarrollo femenino.

¿Desde cuándo desarrollas este tipo de contenido, con temas de índole familiar, empoderamiento de la mujer, de pareja, etcétera?

Tengo más de 12 años de experiencia en el medio de la psicología, crear este tipo de contenido fue y ha sido siempre mi misión de vida. Por desgracia, aún en muchos países latinoamericanos la falta de educación en temas de familia trae consigo problemas de abuso físico, emocional, índices de maltrato infantil, doméstico, violencia sexual hacia las mujeres y los niños,  y podría seguir mencionando la lista de los problemas que abundan a nivel de salud mental, pero respondiendo tu pregunta, esta  fue la razón principal por la que  decidí enfocarme en crear contenido que pueda ayudar a prevenir ese tipo de situaciones que afecta a los ciudadanos de nuestros países.

¿De dónde salen todas esas herramientas que compartes en tu espacio radial?

Tengo estudios en psicología clínica, especialidad en terapia de parejas y terapia de duelo, soy coach profesional y coach de vida, además tengo un posgrado en el área de capital humano y soy locutora profesional. Son más de 12 años los que tengo trabajando en el área de la salud mental, todo lo que comparto proviene de la preparación educativa y formativa que durante años me ha acompañado. 

¿Siempre compartes extractos de los seminarios, conferencias y ponencias realizadas desde el nacimiento de tu marca?

Sí, mi experiencia y años de estudios me acompañan siempre en cada área de mi vida profesional. Aún hoy sigo investigando y estudiando para dar siempre lo mejor de mí en temas de salud mental.

¿Cómo ha sido la evolución de tu programa radial? ¿Qué has logrado y que te gustaría lograr con este espacio?

Lo más hermoso de todo esto es ver como la comunidad de mujeres latinas reciben toda esta psico-educación en temas de salud emocional de la mujer, esto me permite seguir cultivando la misión de vida que tengo desde hace años, brindar herramientas de salud emocional a las mujeres del mundo entero, acortando distancias ya que se conectan desde cualquier parte.

Como persona influyente en la radio y en las redes sociales, ¿cuál es ese aporte que haces a la sociedad? ¿Qué promueves?

Promuevo la prevención y la higiene mental como factor potenciador de una vida plena y en bienestar, además del buen trato a las mujeres, a los niños y a las familias. El mayor aporte que hago es contribuir a la sociedad para rescatar la salud mental de los ciudadanos.

¿Qué planes tienes a futuro?

 Crear un programa de televisión para poder seguir brindando más herramientas psicológicas de bienestar a todas las familias latinas en el mundo. Enseñar bienestar emocional es una tarea que no terminará nunca, es la única forma de erradicar la violencia, el abuso, el maltrato físico y emocional dentro de nuestras familias, mujeres y niños.

Entonces, ¿seguirás conquistando nuevas fronteras?  

Por supuesto. Las redes sociales me han acercado a países jamás pensados. Son tantas las mujeres latinas que me siguen en el mundo entero que más bien quisiera poder ir a conocerlas personalmente en cada país de donde provienen.

La red de psicomami se convirtió en una red de mujeres que desean tener una vida más plena en cuanto a salud mental se refiere y eso me hace querer seguirlas ayudando a crecer y desarrollarse como mujeres empoderadas de su propio bienestar.