Alimentos procesados debilitan el sistema inmunológico ante Covid 19
27 de agosto de 2020
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9:37
SSM
Redacción/Quadratín
| MORELIA, Mich, 27 de agosto de 2020.- Mantener una sana alimentación es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico y evitar, en la medida de lo posible, complicaciones por COVID-19 en caso de contagiarse. De acuerdo a un comunicado de prensa, los alimentos precocinados, la comida rápida, las bebidas azucaradas y/o alcohólicas, golosinas fritas y dulces hacen que el cuerpo humano sea vulnerable ante la enfermedad, toda vez que son de elevada densidad calórica, contenido de grasas y/o azúcares, además de ser carentes en nutrientes esenciales. Se exhorta a la población a no consumirlos, ya que sobreactivan al sistema inmunitario, experimentando una reacción inflamatoria y, debido a esto, no solo les impide combatir de manera efectiva las enfermedades como COVID-19, sino que las hace vulnerables a las complicaciones. Por lo anterior, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM), exhorta a la población a comer frutas y verduras y beber suficiente agua; en caso de presentar dificultad respiratoria o saturación menor a 90 de oxigenación, acudir a su unidad de salud más cercana. |
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