Disciplina y constancia de Jesús Macedo lo llevarán a Japón en Parkour

MORELIA, Mich., 9 de septiembre de 2024.- Felipe de Jesús Macedo es un joven de 15 años que va a representar a México en Japón, en el Campeonato Mundial Juvenil de Parkour a realizarse en noviembre de este año. Está consciente que el entrenamiento diario representa disciplina, algo que puede parecer complicado para un deportista tan joven.

"Cuando estoy en mi tiempo libre estoy relajándome o jugando videojuegos o ayudándole a mis padres en el trabajo", dice a Quadratín, y cuando llega al gimnasio se mentaliza: "me digo: 'no me puedo distraer para nada', dejo mis cosas  y empiezo a entrenar".

El joven deportista estudia el bachillerato de la Universidad Michoacana, en la Prepa 3. Le dedica de lunes a viernes 3 horas al entrenamiento y el sábado hasta 5 horas, y en su tiempo libre estudia, expone.

Explica que ingiere sus alimentos alrededor de las 3 de la tarde, no come mucho para permitir que su cuerpo baje lo consumido y pueda entrenar, "quizás me como una merienda más, como una manzana, después ahora sí me cambio, me preparo, y me vengo a entrenar", detalla.

En el gimnasio, lo que hace en un inicio es acondicionamiento físico, "siempre primero preparar el cuerpo para lo más difícil, siempre hacemos algo llamado dominadas, en unas barras de metal, para después hacer lagartijas, abdominales y cuando se acaba todo eso pasamos a lo más difícil que son las acrobacias o los ejercicios".

Ahí es en una barra o en el piso donde se hacen giros, extendidos, mortales, y puede variar,  esto depende mucho del día, expone el joven deportista.

Cuando termina solamente toma agua para hidratarse, cuenta, y si está muy cansado llega a su casa se acuesta un rato, se relaja, y después toma agua, "y si puedo, voy a cenar", asevera.

Al fin joven, cuando sus amigos le piden salir a algún lado, él propone que sea alguna vez en fin de semana, que es cuando tiene un poco de más tiempo, porque entre semana es más difícil que lo haga, "o si salgo con ellos tendría que irme temprano para venirme al este entrenamiento o tendría que avisarle a mi profesor o a mi maestro que voy a faltar ese día, porque voy a andar con unos amigos".

Dentro de su disciplina alimenticia no debe de comer tanta carne como pudiera parecer, debe evitar las hamburguesas, las papas fritas y todo tipo de alimento chatarra, algo que pudiera engordarle, "debería de comer menos porque debía de hacer una dieta, la verdad", dice y asegura que ya la va a empezar porque es complicado dejar lo que le gusta, requiere otra vez, disciplina.

Para ayudar a este joven deportista a lograr su sueño de representar al país, y motivarse aún más, se ha dispuesto una liga para buscar una aportación económica, la liga es: https://www.gofundme.com/f/rumbo-al-mundial-juvenil-de-parkour-japon-2024. También se puede hacer de manera directa a la tarjeta 5534 6702 0703 5720.