¿Salir de casa en Fase 3 de pandemia? Estas son las recomendaciones

MORELIA, Mich., 26 de abril de 2020.- Tras el endurecimiento de las medidas sanitarias sobre todo con las personas que tienen que salir por una actividad esencial, es vital saber qué recomendaciones seguir al estar en la calle, para poder protegernos y proteger a los otros de un contagio por Covid 19.

Por principio de cuentas sigue siendo fundamental seguir las medidas precautorias que se han señalado desde hace semanas, es decir, lavarse las manos con agua y jabón, usar gel con base en alcohol, mantener la distancia con otras personas, utilizar la parte interna del codo si se tiene que estornudar o toser, y salir a la calle con un cubrebocas. 

Esta última medida sigue siendo confusa, porque el Gobierno Federal no lo recomienda a menos que se tengan síntomas de enfermedad respiratoria, pero el Gobierno de Michoacán declaró obligatorio su uso al salir a espacios públicos.

Al hacer uso del tapabocas o mascarilla, es fundamental que esta cubra por completo boca y nariz para poder tener una mayor protección, y si son de uso desechable, hay que cambiarlas diariamente. En el caso de que sean artesanales, hay que lavarlas con cloro para lograr una buena desinfección.

Si la persona que debe salir usa un vehículo automotor, en el caso de un automóvil, es importante mantener limpias las partes que se usan al conducirlo, es decir, desinfectar volante, palanca de cambios, tablero, cinturón de seguridad, y manijas de apertura y para bajar el cristal, o los botones, en el caso de que sea eléctrico.

Si se conduce una motocicleta o una bicicleta, también es esencial desinfectar el manubrio y las palancas de frenado o cambio de velocidades, según sea el vehículo. Lo mismo debe hacerse con guantes, cascos, rodilleras y accesorios que se utilicen para salir.

Al lugar al que se llegue, es recomendable identificar un sitio donde la persona se pueda lavar las manos, o en su defecto poder desinfectarse las manos con algún gel con base de alcohol.

Sigue siendo una de las recomendaciones más importantes mantener la distancia y esto implica no acercarse a otras personas, no saludar ni de beso ni de mano, y tampoco dar abrazos.

Debido a las restricciones que dio a conocer el gobierno estatal en días pasados, y que solo permiten la salida a espacios públicos a personas que tienen que realizar actividades esenciales, se recomienda informarse al respecto en el sitio www.michoacan.gob.mx, y limitar las salidas. 

Tambien es importante tener cómo identificarse, y tener a la mano los documentos en regla, en el caso de utilizar un vehículo automotor, aunque en este apartado no se ha aclarado si la autoridad solo preguntará el motivo de la salida o también va a pedir documentos como licencia de manejo o tarjeta de circulación.

Al regresar a casa

Recordemos cuáles son las medidas principales que se aconsejan a las personas al regresar a casa, para evitar contagiar a los seres queridos o a uno mismo.

Después de un viaje, al llegar a casa es importante primero limpiar la maleta antes de meterla a la casa. Las recomendaciones que se hacen al respecto son que se haga con una solución que mezcla agua y alcohol, pero también agua y un poco de cloro, dependerá del material, porque si la maleta es de tela y se usa cloro, puede decolorarla.

Otra recomendación común es quitarse los zapatos antes de entrar a la casa, ya que estos pudieron haber estado en contacto con el coronavirus, y es importante evitar llevarlo al interior de la casa. Aquí también se recomienda una solución de alcohol y agua, en una limpieza que incluya las suelas.

Apartar objetos de uso cotidiano que se hayan tocado durante la estancia en la calle, es decir: cartera, celulares, llaves, tickets de papel, monedas y otras cosas. Ponerlas en algún recipiente para poder limpiarlas más tarde con una solución de agua y cloro o agua y alcohol.

Al llegar a casa, evitar sentarse en sillas o acostarse en camas, evitar también el contacto con perillas y otros objetos de uso común en casa. También es importante evitar el contacto directo con las personas, es decir, evitar saludar de beso o de mano, y abrazar, esto hasta que la persona esté completamente limpia, y por lo mismo se recomienda a la persona recién llegada, tomar un baño.

Es importante tener un espacio en casa donde los recién llegados puedan cambiarse de ropa, incluso si se llega de viaje poder poner las prendas de la maleta, apartarlas de la ropa regular, y si se puede lavarlas de inmediato.

Es recomendable con frecuencia limpiar con un pañuelo o toalla limpia y húmeda, con la mezcla de agua y alcohol o cloro, los objetos de uso común en la casa, es decir: llaves, cerraduras, mesas, apagadores, manijas, incluso las puertas, para mantener un lugar limpio y libre de virus.

Una recomendación que hacen distintas autoridades de salud, tanto de México como a nivel mundial, es que si una persona regresa de un viaje de un lugar en el cual hubo incidencia de contagios, mantenerla aislada de las otras personas que habitan la casa hasta asegurarse que no es portador del Covid 19.